Opice a gupky: prekračovanie vnútorných hraníc.
Tu sú dva dôležité príbehy na tému prekračovania hraníc. Veľa ľudí svoje hranice prekračuje, no mnohí sa o to ani nepokúsia. Nie preto, že by to nebolo možné, ale preto, že uverili, že to nejde. Už v detstve nám boli nastavované hranice – rodičia nám hovorili, čo smieme a čo nesmieme. Niekedy je však dôležité určité hranice prekročiť, aby sme si rozšírili vlastné obzory.
Prvý príbeh je o opiciach. Do veľkej klietky, v ktorej žilo 20 opíc, umiestnili rebrík. Na jeho konci viseli banány. Háčik bol v tom, že keď sa čo i len jedna opica dotkla banánov alebo ich chcela zjesť, všetky opice boli postriekané studenou vodou. Veľmi rýchlo pochopili, že priblížiť sa k rebríku znamená trest, a preto začali brániť každej opici, ktorá sa k nemu čo i len priblížila. Vedci potom postupne vymieňali jednu opicu za novú. Každá nová opica sa najskôr snažila ísť k banánom, no ostatné ju zastavili, až kým aj ona nepochopila, že k rebríku sa nechodí. Keď boli postupne vymenené všetky opice, tryska s vodou už bola odpojená. Napriek tomu sa opice rebríku ďalej vyhýbali. Aký rebrík máme v hlave my? Ktorý nám hovorí, čo nesmieme, pretože by to vraj malo následky?
Druhý príbeh je o akváriu s rybkami, v ktorom žilo veľa gupiek. V strede akvária bolo pripevnené veľmi tenké sklo a všetky gupky boli umiestnené iba na jednej strane. Vždy, keď chceli preplávať ďalej, narazili do skla. Po čase pochopili, že tadiaľ cesta nevedie, a pred sklom sa začali automaticky otáčať. Neskôr bolo sklo odstránené, no rybky aj tak zostali len na jednej strane akvária. Kde sú sklenené tabule v našom živote? Kde si myslíme, že to nejde, aj keď je to už dávno možné?
Pokúste sa v meditácii získať odstup od svojho života, problémov aj hodnotení. Nič nie je také isté ako neustála zmena. Skúste sa otvoriť pozitívnym zmenám, prispôsobiť sa im a ďalej sa rozvíjať! Možno dnes už ide aj to, čo kedysi možné nebolo! Opustite svoju komfortnú zónu a overte si to! Môže sa to oplatiť. 🍀🌈🦄
Foto © Pavol Malenký, Marion Daghan-Malenky, Daghan-Malenky GmbH Foto © istockphoto.com / pmalenky / ferrantraite